تبلیغات
اسرار . . . - باید که تغییر کنیم ( قسمت نهم)
اسرار . . .
ُ؛ آیا آن كسی كه موجودات را آفریده، از حال آن‌ها آگاه نیست؟! در حالی كه او (از اسرار دقیق) با خبر و آگاه است!» (ملك، 14)

بازدید : مرتبه
تاریخ : 1392/10/26

گفتیم که برای تغییر کردن باید باور کنید که می توانید. برای این منظور باید تلاش کنید به هر شکلی که امکان دارد این باور «می توانم تغییر کنم» را در خود تشدید و تقویت کنید و در نقطۀ مقابل از هر آنچه سبب می‌شود اعتماد به نفس و خودباوری تان برای تغییر کاهش یابد یا از بین برود فاصله بگیرید. تصور کنید که شما مصمم هستید که یک عادت رفتاری منفی را در خود تغییر دهید و یا یک تغییر مثبت را در زندگی تان ایجاد کنید. ممکن است این تصمیم به یک باره و یا به مرور در شما شکل گرفته باشد. شاید تحت تأثیر یک شکست و رنج های ناشی از آن، تصمیم گرفته اید که تغییر کنید و شاید هم با مشاهدۀ  یک الگوی موفق، مطالعۀ یک کتاب تأثیرگذار و الهام بخش و یا حتی با شنیدن صحبت های یک فرد خردمند، آگاه و باتجربه، انگیزۀ تغییر پیدا کرده اید. تا اینجا همه چیز عالی است. اما متأسفانه در این مقطع ناخواسته دچار یک خطای رفتاری می شوید. از آنجا که شور و شوق و هیجان فوق العاده ای برای تغییر و تحول مثبت دارید این را با اطرافیان،  دوستان و بستگان خود در میان می‌گذارید که: «من می‌خواهم از امروز یا فردا چنین و چنان کنم». در این شرایط بسیار محتمل است که برخی از این دوستان و اطرافیان تان به شما چنین القا کنند که نمی توانید و با عباراتی از این قبیل شما را دلسرد کنند که: «امکان نداره بتونی تغییر کنی، خیلی ها خواسته اند که این کار رو بکنن ولی نتونستن و... » به عنوان مثال شما تصمیم می گیرید ادامه تحصیل دهید یا رژیم غذایی برای کاهش وزن بگیرید. وقتی اینها را همان ابتدا با دیگران در میان بگذارید چه بسا با خیلی از القائات منفی مواجه شوید. به خصوص اگر قبلاً  هم تجربه های ناموفقی داشته اید دیگران بیشتر به خود اجازه می دهند که شما را از تصمیم تان منصرف سازند. توجه داشته باشید که شما این القائات منفی را در زمانی و شرایطی می شنوید که خودتان هنوز در ابتدای راه هستید و هنوز در مرحله تصمیم گیری برای تغییر قرار دارید. طبیعی است که در این زمان بسیار شکننده باشید و با حرف های دیگران، کلاً از تغییر کردن منصرف شوید یا این که دست کم قدم هایتان سست شود و آن عزم راسخ تان را از دست بدهید. بنابراین توصیه جدی و اکید ما این است که تصمیم خود را برای تغییر کردن، با دیگران در میان نگذارید؛ چرا که اصلاً لزومی هم به انجام این کار نیست. در واقع شما با این کار خودتان را در معرض حرف های ناامید کننده و دلسرد کننده دیگران قرار می دهید. در حالی که شما در این شرایط مانند یک کودک نوپا نیاز به دستگیری،  کمک و تشویق دارید. اگر با همه این ها هم چنان اصرار فراوان دارید که برنامۀ تغییرتان را برای کسی بگویید باید یقین کنید او شخصی است که درستی این تغییر و تصمیم مثبت را باور دارد و خودش فرد با شهامت و موفقی است. چنین شخص با تجربه ای نه تنها به شما تلقین منفی نمی‌کند بلکه شما را به طور جدی تشویق و حمایت می‌کند.



طبقه بندی: استاد حورایی، 
ارسال توسط صادق بابائی
آرشیو مطالب
پیوند های روزانه
امکانات جانبی
Buy Websites For Sale - Sell Domains