تبلیغات
اسرار . . . - اعتدال در تفریح
اسرار . . .
ُ؛ آیا آن كسی كه موجودات را آفریده، از حال آن‌ها آگاه نیست؟! در حالی كه او (از اسرار دقیق) با خبر و آگاه است!» (ملك، 14)

بازدید : مرتبه
تاریخ : 1392/11/30


گفتیم که شخصیت سالم، شخصیتی است که اعتدال و میانه روی دارد و مدام مراقب است تا دچار افراط و تفریط نشود. یکی از مواردی که رعایت اعتدال آن بسیار مهم است، تفریح است. در وهله اول باید بدانیم که تفریح یکی از ضروریات زندگی است و هرگز نباید آن را غیرلازم و بی فایده دانست.همه ما به واسطه کارها و اشتغالات روزانه خود، بسته به نوع کار و مشغله ای که داریم، کم و بیش دچار خستگی جسمی، فکری و روانی می شویم که به تدریج ما را عصبی، کم حوصله و حساس می کند. این اتفاق هم به روابط ما با دیگران آسیب می زند و هم بازده کاری ما را کاهش و ضریب خطای رفتاریمان را افزایش می دهد. یک تفریح خوب، سالم و به اندازه، می تواند باعث نشاط و طراوت روحی شود، خستگی روانی را کاهش و کارآیی ما را افزایش دهد.متاسفانه برخی به ضرورت تفریح آگاه نیستند و اساسا به آن اعتقادی ندارند. باور این افراد این است که تفریح، رفتاری کودکانه است و دنیا جای تفریح و بازی نیست، بلکه باید تنها تلاش کرد. گاهی هم اشتغالات فراوان خود را مانع تفریح می دانند. باید به این افراد بگوییم دقیقا به دلیل اهمیتی که به کار و تلاشتان می دهید باید تفریح کنید تا با افزایش نشاط روحی، قابلیت و کارآیی خود را توسعه دهید. ضمن این که اگر شما مسئول، سرپرست و پدر خانواده هستید، با بی توجهی به تفریح، حق خانواده را ضایع می کنید.از طرف دیگر، برخی از آن سوی بام افتاده اند و در تفریح به شدت زیاده روی می کنند. گویی این افراد اساسا برای تفریح، لذت و خوشگذرانی به دنیا آمده اند و در میان این تفریح ها، اگر فرصتی شد و حس و حالی بود کار مفیدی هم انجام می دهند! مسافرت های طولانی، رفیق بازی های افراطی و میهمانی های طولانی و تماشای بیش از حد تلویزیون، نمونه هایی از افراط در تفریح است. به این افراد باید یادآور شد که علت اصلی حضور ما در این عالم، سعی و تلاش برای رشد و تکامل و تعالی است و تفریح صرفا می خواهد، تلاش ما را موثرتر کند.دقت داشته باشید که رعایت اعتدال در تفریح، جز با برنامه ریزی، تعیین وقت و اندازه، ممکن نمی شود و اگر چنین نکنیم، یا به افراط مبتلا می شویم و یا در دام تفریط می افتیم.

سیدمجتبی حورایی




طبقه بندی: استاد حورایی، 
ارسال توسط صادق بابائی
آرشیو مطالب
پیوند های روزانه
امکانات جانبی
Buy Websites For Sale - Sell Domains